2024年に力を入れたいことをここに書いておきたいと思う。
2023年同様、2か月に1回進捗確認をしていきたい。
後から思いついたり、新たに生まれたものについては追加していきたい。

 

・900キロのランニング

2023年は800キロを目標としていて、900キロ以上走った。
800キロだと、無難すぎるので、900キロとした。
今年と同じレベルで走れれば、達成できるので、ケガ無く走っていきたい。

 

 

・体重を65キロまで減らす

2021年、2022年、2023年と同じ目標。
まったく達成できていない。
試行錯誤はしているが、加齢のせいか、痩せにくくなってきている。
基礎代謝を増やすために、日々筋トレをする。

 

 

・FXや株、投資信託等で年間80万円の利益を出す

2018年は年間約10万円の利益だった。
2019年は20万円を目標とし、30万円を達成した。
2020年は30万円を目標として、ギリギリ30万円を達成。
2021年は35万円を目標として、41万円を達成。
2022年は45万円を目標として、49万円を達成。
2023年は60万円を目標として、62万円を達成。
2024年は80万円を目標とする。

投資に割ける金額が増えてきたので、年間の目標も年々増やせている。
リスクをそんなに取らずに、達成できる範囲だと思う。

 

・メンタルヘルス・マネジメント検定試験 Ⅱ種（ラインケアコース）取得

会社からの指示で取得することになった。
部下のいない管理職だけど、サクッと取得したい。
3月17日受験予定。

 

・年間80冊の読書

読む本のジャンルは問わない。
2021年にaudiobookを取り入れて、読書のペースが格段に上がっている。
毎朝、散歩しながら、聴いていれば、余裕で超えられる目標設定。
2022年の実績は103冊。