2017年10月18日(水)
職場のキックオフ後の懇親会。
22時前に帰ってきてすぐに寝る。
<今日の読書>
・中華屋アルバイトのけいくんが年収1億円を稼ぐ1日1分投資 P957-1035
2017年10月19日(木)
23時前に帰宅。
<今日のトレーニング>
・スクワット100回
2017年10月20日(金)
定時退社。
職場の飲み会があった。
二次会まで参加して24時前に帰宅。
<今日の読書>
・中華屋アルバイトのけいくんが年収1億円を稼ぐ1日1分投資 P1036-1106
2017年10月21日(土)
昨日、遅くまで飲んでいたので、10過ぎまで寝ていた。
お昼は彼女と白銀高輪のNORIでステーキを食べてきた。
帰ってきて、昼寝をして、ダラダラしていた。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・相棒 season16 #1
・科捜研の女 #1
・ドクターX～外科医・大門未知子～ #2
・映画『信長協奏曲』
2017年10月22日(日)
8時から選挙に行ってきた。
雨でランニングができなかった。
昨日に引き続き家でテレビを観ながらダラダラ。
<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー60回
・握力60回
・メディシンボールグリップ60回
・スクワット100回
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・オトナ高校 #2
・鉄腕ダッシュ 2017年10月22日
2017年10月23日(月)
定時退社。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・奥様は、取り扱い注意 #3
<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー60回
・握力60回
・メディシンボールグリップ60回
・スクワット100回
2017年10月24日(火)
23時頃に帰宅。
<今日のトレーニング>
・握力60回
・スクワット100回
・メディシンボールグリップ60回
<今日の読書>
・中華屋アルバイトのけいくんが年収1億円を稼ぐ1日1分投資 P1107-1186
2017年10月25日(水)
今日は午前休を取得。
雨の中、13キロのランニング。
それから出社。
職場の送別会、2次会まで行って24時過ぎに帰宅。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・おんな城主 直虎 #41,42
<株取引>
イオンの株の配当がもらえた。
100株で1500円。
配当をもらうのは初めて。
イオンの優待カードも届いた。
あまりイオンに行く機会はないけど、支払いの3%がキャッシュバックされる。
ピーコックストアでも使えるらしいから試してみよう。
いつもSuicaで支払いをしていたけど、Suicaでの支払いはキャッシュバックの対象にならないらしい。
割引になるお店もいくつかある。
イオンシネマは1000円で観られるらしい。
2017年10月26日(木)
22時過ぎに帰宅。
昨日の飲み会の疲れがあったから早めに寝た。
<今日の読書>
中華屋アルバイトのけいくんが年収1億円を稼ぐ1日1分投資 P1187-1354
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・刑事ゆがみ #2
2017年10月27日(金)
定時退社。
職場で野球をやっているメンバーでの飲み会。
2次会まで行って、24時過ぎに帰宅。
最近、多かった飲み会も一区切り。
2017年10月28日(土)
昨日の飲み会のお酒が残っていて9時過ぎまで寝ていた。
今日はさいたま国際マラソンに向けてどうしても30キロ走をやっておきたかった。
あまり天気は良くなかったけど、なんとか30キロ走り切れて良かった。
帰ってきてからはテレビを観て過ごした。
<今日のトレーニング>
・ランニング30キロ
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・世界！ニッポン行きたい人応援団 2017年10月5日
・刑事ゆがみ #3
・ドクターX～外科医・大門未知子～ #3
・重要参考人探偵 #2
2017年10月29日(日)
今日は一日雨だったので、家に引きこもり。
先週もこんな感じだった気がする。
時間があるのにもったいない時間の使い方をしている。
<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー60回
・握力60回
・スクワット100回
・メディシンボールグリップ60回
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・鉄腕ダッシュ 2017年10月29日
・奥様は、取り扱い注意 #4
・オトナ高校 #3
・ドラマスペシャル BORDER 贖罪