2020年12月19日(土)

 

夕方から草野球の試合。
寒い中、ナイターで野球をしてきた。

 

2番センターで出場。
センターフライ、センターライナー、四球だった。
2打席目はチャンスで良い当たりだったけど、センターにスライディングキャッチされてアウト。
試合は3-2でサヨナラ勝ち。
パスボールでサヨナラ勝ちのホームを自分が踏んで試合終了。
2020年のラストゲームを勝てて良かった。

 

その後、数名で忘年会。
23時頃には解散。
無事に帰宅。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・＃リモラブ ～普通の恋は邪道～ #9

 

<今日の読書>
・Google・YouTube・Twitterで働いた僕がまとめた ワークハック大全 P2757-2863

 

 

2020年12月20日(日)

 

午前中に奥さんと御徒町のユニクロに行ってきた。
2人分の防風フリースを購入。
お昼ご飯はよく行くとり鉄で親子丼を食べてきた。

 

16時から15キロのランニング。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・24 JAPAN #10

 

<今日のトレーニング>
・ランニング15キロ

 

 

2020年12月21日(月)

 

リモートワーク。
21時半まで残業。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・麒麟がくる #37

 

 

2020年12月22日(火)

 

リモートワーク。
21時半まで残業。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・世界！ニッポン行きたい人応援団 2020年10月12日

 

2020年12月23日(水)

 

リモートワーク。
1時間残業。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・科捜研の女 #9

 

 

2020年12月24日(木)

 

リモートワーク。
19時まで残業。

 

奥さんと家でケーキだけ食べた。
あとは普通。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・姉ちゃんの恋人 #9

 

 

2020年12月25日(金)

 

リモートワーク。
定時退社。仕事納め。

 

奥さんとブルーライトカットの眼鏡を買いに行ってきた。
リモートワークだと打ち合わせもパソコンの画面を見ていて、目が疲れるし、視力が落ちてきた。
少しは楽になるといいな。

[blogcard url=”http://tricra.site/kinomukumamani/archives/jins-bluelightcut.html”]

 

帰りに京介でつけ麺を食べて帰ってきた。
クリスマスにつけ麺を食べている人が結構いて、混んでいた。

 

 

2020年12月26日(土)

 

奥さんが実家に帰っていった。
結婚して初めての年越しも別々で。

 

奥さんからの依頼でミスドの福袋買いに赤羽駅のミスドへ向かう。
8時開店で8時5分に着くと、外に30人ぐらい並んでいた。
30分待ちで3300円の福袋と2200円の福袋を購入。

 

11時半から15キロのランニング。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・監察医 朝顔 #8
・この恋あたためますか #10
・あちこちオードリー ～春日の店あいてますよ？～ 2020年11月25日

 

<今日のトレーニング>
・ランニング15キロ

 

 

2020年12月27日(日)

 

9時から玄関のミラーの設置。
11時過ぎぐらいまでかかったけど、設置できて良かった。
これでダイニングのイス(まだ注文していない)が来れば、家具は一通り揃ったことになるかな。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・あちこちオードリー ～春日の店あいてますよ？～ 2020年12月2日

 

<今日のトレーニング>
・アームカール27kg 12回
・ベントオーバーローイング 27kg 25回
・フロントレンジ27kg 25回
・ショルダープレス27kg 15回
・ハーフスクワット27kg 25回
・ジャイロスティック 30回
・腹筋ローラー30回

 

 

2020年12月28日(月)

 

QBハウスで散髪してきた。
10時半に行ったら、5人待ちだった。
平日だけど年末で混んでいた。

 

年賀状を5枚だけ購入。
年賀状を買ったのはいつぶりだろうか。

 

住宅ローンの返済があった。
残りは約5296.9万円。

 

14時半から15キロのランニング。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・麒麟がくる #38
・鉄腕ダッシュ 2020年12月20日
・＃リモラブ ～普通の恋は邪道～ #10

 

<今日のトレーニング>
・ランニング15キロ

 

 

2020年12月29日(火)

 

夕方、ドコモショップに行って支払い方法を変更してきた。
楽天カードでの支払いに変更した。
予約していたので、数分待って、すぐに対応完了した。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・監察医 朝顔 #9
・極主夫道 #7

 

<今日のトレーニング>
・アームカール27kg 12回×2
・ベントオーバーローイング 27kg 25回×2
・フロントレンジ27kg 25回×2
・ショルダープレス27kg 15回×2
・ハーフスクワット27kg 25回×2
・ジャイロスティック 30回×2
・腹筋ローラー30回×2

 

 

2020年12月30日(水)

 

15時から15キロのランニング。

 

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・24 JAPAN #12
・世界！ニッポン行きたい人応援団 2020年11月2日

 

<今日のトレーニング>
・ランニング15キロ

 

<今日の読書>
・Google・YouTube・Twitterで働いた僕がまとめた ワークハック大全 P2864-3069

 

 

2020年12月31日(木)

 

夕方に実家に帰省。
家で年越しそばを食べた。
リモートで友人と忘年会。
いつもは友人宅に行っていたけど、今年はリモートになってしまった。
それでも久し振りに会えてよかった。

 

解散後、近くのお寺で除夜の鐘をついてきた。
リモートで飲んでいた数名とは一瞬会うことができた。

 

<今日のトレーニング>
・アームカール27kg 12回
・ベントオーバーローイング 27kg 25回
・フロントレンジ27kg 25回
・ショルダープレス27kg 15回
・ハーフスクワット27kg 25回
・ジャイロスティック 30回
・腹筋ローラー30回

 

月末なのであすけんの記録を掲載する。