1 2025年5月26日(月)
2 2025年5月27日(火)
3 2025年5月28日(水)
4 2025年5月29日(木)
5 2025年5月30日(金)
6 2025年5月31日(土)
7 2025年6月1日(日)
8 2025年6月2日(月)
9 2025年6月3日(火)
10 2025年6月4日(水)
11 2025年6月5日(木)
12 2025年6月6日(金)
13 2025年6月7日(土)
14 2025年6月8日(日)

2025年5月26日(月)

リモートワーク。
定時退社。

住宅ローンの返済があった。
返済金額118,124円、元本98,095円、利息20,029円。
残りは約4,532.3万円。
金利は0.675%。7月からは金利が上がる。

腰の治療の為、18時から整骨院通い120日目。

<感謝日記>
整骨院で身体の歪みを矯正してもらった、ありがとう。
続・続・最後から二番目の恋がおもしろい、ありがとう。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・いつか、ヒーロー #7
・続・続・最後から二番目の恋 #7

<FX取引>
143円でドルを購入。

2025年5月27日(火)

リモートワーク。
19時まで残業。

<感謝日記>
今更ながらリモートワーク用のモニタを楽天で注文。許可してくれた奥さんに感謝。
奥さんが銀だこを買ってきてくれた、ありがとう。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜 #20
・キャスター #7
・イグナイト -法の無法者- #4

<今日の投資信託>
インベスコ世界厳選株式オープン＜為替ヘッジなし＞(毎月決算型)(世界のベスト)を25,000円分29,815口購入。
インベスコ世界厳選株式オープン＜為替ヘッジなし＞(毎月決算型)(世界のベスト)は1,488,300円分1,583,889口購入済み。

2025年5月28日(水)

リモートワーク。
定時退社。

バイオテックのオンラインカウンセリングがあった。

<感謝日記>
QYLD の配当金で41.43＄を得た、ありがとう。すぐに再投資。
奥さんが外出から帰ってきてすぐ、明日自分が食べるカレーの用意をしてくれた、ありがとう。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・あなたを奪ったその日から #6
・人事の人見 #8
・天久鷹央の推理カルテ #6

<株取引>
QYLD の配当金を得た。
1株0.165＄、350株で57.75＄。
税引き後は41.43＄。
2025年の外国株の配当金の合計は301.31$。

QYLDの配当金を元手に QYLDを3株買い増し。
1株あたり16.24USD。(143.33円/＄)
これで353株保有になった。

<FX取引>
5月26日に143円で購入したドルを144円で売却。
スワップ益を含めて、10,255円の利益。
2025年のFXでの利益の合計はこれで68,844円になった。

<今日の読書>
audiobook の聴き放題で
時限病棟聴了。
年間36冊目。

時限病棟

posted with ヨメレバ

知念実希人実業之日本社 2016年10月

Amazon

Kindle

2025年5月29日(木)

リモートワーク。
ほぼ定時退社。

マンションの消防用点検があった。問題なし。
一昨日、注文したモニターが届いた。早速、使い始めたけど、良い感じ。

奥さんと夕飯に鳥メロに行ってきた。
ワタミの優待券が期限間近だったのを、何とか使い切れた。

<感謝日記>
マンションの部屋の消防点検があったが、異常なし。ありがとう。
一昨日、注文したリモートワーク用のモニターが届いた。良い感じ、ありがとう。
ワタミの優待券を使って奥さんと鳥メロへ。奥さんがご馳走してくれた、ありがとう。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・夫よ、死んでくれないか #7
・対岸の家事～これが、私の生きる道！～ #9

2025年5月30日(金)

リモートワーク。

18時からあかばね整形外科で右肩のリハビリに行ってきた。
114回目のリハビリ。

奥さんは知人と外出。

<感謝日記>
右肩のリハビリへ。いつもリハビリに付き合ってくれる理学療法士さんにありがとう。
朝から強めの雨。それでも濡れずに散歩できるアーケードがすぐそばにあることに感謝。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・夫よ、死んでくれないか #8
・Dr.アシュラ #7

2025年5月31日(土)

3時頃に寒気と頭痛で目覚めた。
湯船に入って、朝まで寝たら、割と良くなった。

9時から奥さんとジムへ。

夕方から高校野球部のOB総会で高校へ。
OB総会後、浦和で懇親会。
1次会で終了し、無事帰宅。

<感謝日記>
奥さんと朝からジムで運動できた。雨でも運動できるとこに感謝。
住友化学から配当金があった。含み損は大きいけど、感謝。
高校野球部のOB総会、懇親会に参加。今までのつながりに感謝。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・失踪人捜索班 #7

<今日のトレーニング>
・コンバージングチェストプレス 66kg 10*2
・レッグプレス113kg 10*2
・ショルダープレス54kb 10*2
・シーテッドレッグカール 52kg 10*2
・アブドミナルクランチ 68kg 10*2
・ラット・プルダウン52kg 10*2
・レッグエクステンション 59kg 10*2
・ロータリートーソ54kg 10*2
・ヒップアダクション内66kg 10*2
・バックエクステンション73kg 10*2
・シーテッドロウ 66kg 10*2
・ヒップアブダクター外66kg 10*2
・RUN 7.33km

<株取引>
住友化学の配当を得た。
900株で5,400円。
税引き後、4,303円。
2025年の日本株の配当金の合計はこれで +15,281円になった。
72,000円以上の含み損。

<今日の読書>
audiobook の聴き放題で
僕が若い人たちに伝えたい 2035年最強の働き方聴了。
年間37冊目。

僕が若い人たちに伝えたい　2035年最強の働き方

posted with ヨメレバ

ひろゆき（西村博之） Gakken 2024年12月12日頃

Amazon

Kindle

月末なので、あすけんの記録を掲載する。

2025年6月1日(日)

奥さんの化粧品を買うために、上野のマルイへ。
開店前から並んで、開店と同時に地下へ。
15番目ぐらいに並べて、30分待ちぐらいで済んだ。
遅れると、2時間以上待つので、早く済んで良かった。

昼ごはんに銀だこを食べてきた。
初売りで奥さんが買った回数券を使用。
2人で3個注文したので、満腹。

その後、上野公園でキョダイマックスのゴリランダーをGETして帰宅。

<感謝日記>
奥さんと上野に買い物に行けた。銀だこをご馳走してくれた、ありがとう。
奥さんと10キロランニングできた、ありがとう。
家のベランダにヤモリっぽい生き物が来てくれ
た。折角6階まで登ってくれたけど、1階までお帰りいただいた。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・恋は闇 #7
・イグナイト -法の無法者- #5,6
・ダメマネ！－ダメなタレント、マネジメントしますー #6

<今日のトレーニング>
・ランニング10キロ

2025年6月2日(月)

41歳の誕生日。

リモートワーク。
22時まで残業。

奥さんが銚子丸の寿司をテイクアウトしてきてくれた。

<感謝日記>
本日、41歳になりました。周りの皆様のおかげです、ありがとう。
今まで多少の不調はありつつも比較的健康に生きてこられたことに感謝。
誕生日に残業している自分に奥さんが銚子丸の寿司を買ってきてくれた、ありがとう。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・いつか、ヒーロー #8
・べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜 #21

2025年6月3日(火)

リモートワーク。
22時まで残業。

<感謝日記>
アステラス製薬からの配当金を得た。含み損がひどいけど、配当金には感謝。
トラブル案件の対応で珍しく残業が続いた。久しぶりにエンジニアっぽい仕事したな。仕事の合間に夕飯を食べられるように、奥さんが準備してくれることがありがたい。

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・イグナイト -法の無法者- #7
・キャスター #8

<株取引>
アステラス製薬の配当を得た。
205株で7,585円。
税引き後、6,045円。
2025年の日本株の配当金の合計はこれで +21,326円になった。
86,000円以上の含み損。

2024年2月1日に2,049円で100株購入したエムスリーの株を2,112円で売却。
6,300円の利益。
早く手放したかったので、売れて良かった。
年間の株売買差益の合計はこれで164,635円になった。

<今日の投資信託>
NISAつみたて投資枠で楽天・プラス・Ｓ＆Ｐ５００インデックス・ファンド(楽天・プラス・Ｓ＆Ｐ５００)を10,000円分7,290口購入。
NISAつみたて投資枠で楽天・プラス・Ｓ＆Ｐ５００インデックス・ファンド(楽天・プラス・Ｓ＆Ｐ５００)は650,000円分491,559口購入済み。

NISAつみたて投資枠でｅＭＡＸＩＳＳｌｉｍ全世界株式（オール・カントリー）を10,000円分3,826口購入。
NISAつみたて投資枠でｅＭＡＸＩＳＳｌｉｍ全世界株式（オール・カントリー）は590,000円分231,096口購入済み。