2012年の目標の1つとして年間で500キロのランニングをすることにしました。
大体、1日に1.3キロ、週に10キロ程で達成可能な距離なので、妥当な目標設定かな。
距離はRunKeeperというアンドロイドアプリで計測します。
こんな目標を設定した理由はダイエット、健康維持、アンチエイジングです。
まだまだ動ける２０代でいたい！
走るたびに記録していくつもりです。
皆様、更新が滞りましたら、叱咤激励お願いします。
箱根駅伝に感化され、早速、ランニングしてきました。
今日はいつもより長めに走ってみた。
スタートダッシュで稼ぐぞ。
1月2日の走行距離 11.96km
2012年合計距離 11.96km
進捗率 2.39%
2日 / 365日 (0.55%)