カテゴリー: ランニング記録

21時から別所沼をランニング。
親知らずを抜いた後は運動を控えていたので、2週間ぶりのランニングだった。
暑さはピークを過ぎたのか、夜は走りやすくなってきた。
引越しをすることになったので、別所沼を走るのも残り1,2回になるかな。
引越し先ではどこを走ろうかな。。。

8月19日の走行距離 10.81km
2012年合計距離 393.42km
年間500キロへの進捗率 78.68%

232日 / 366日 (63.39%)

22時から別所沼をランニング。
週末は走る時間が無さそうだったので、今日走ることにした。
ごはん食べ過ぎたせいか、身体が重かった。
でも何とか走りきれた。
こんな感じでは東京マラソンに当選しても走りきれないな。

8月3日の走行距離 10.51km
2012年合計距離 382.61km
年間500キロへの進捗率 76.52%

216日 / 366日 (59.16%)

22時から別所沼をランニング。
夜になって気温は昼間ほど高くはなかったと思うけど、汗の量がかなり多かった。
元々、喉が痛かったので、満足に走れなかった。
こういう時にも走れたのは、良かったのかも。
夏場はやっぱりしんどい。
所々、心折れそうになる。

7月28日の走行距離 10.83km
2012年合計距離 372.10km
年間500キロへの進捗率 74.42%

210日 / 366日 (57.38%)

17時から別所沼をランニング。
今日は涼しかったから、非常に走りやすかった。

別所沼会館でバーベキューをやっていた。
良い匂いがランニングコースにまで漂ってきた。

7月22日の走行距離 10.58km
2012年合計距離 361.27km
年間500キロへの進捗率 72.25%

204日 / 366日 (55.74%)

21時半から別所沼をランニング。
湿度が高いせいか汗ダラダラ。
疲れからかいつもより、5分近くペースが遅かった。
悪いなりに走れたことは評価できるかも。

炎天下の中、9回まで野球できる高校球児を尊敬します。

7月15日の走行距離 10.71km
2012年合計距離 350.69km
年間500キロへの進捗率 70.14%

197日 / 366日 (53.83%)

20時半から別所沼をランニング。
そんなに暑くはなかったけど、汗は結構かいた。
湿度が高いからかな。

7月8日の走行距離 10.72km
2012年合計距離 339.98km
年間500キロへの進捗率 68.00%

190日 / 366日 (51.91%)

雨がちょっとだけ降っていたけど、帽子をかぶって11時からランニング。
雨が降っていても全然涼しくなかった。
今日から7月だもんなぁ。。。
暑さには負けるよね。

7月1日の走行距離 10.72km
2012年合計距離 329.26km
年間500キロへの進捗率 65.85%

183日 / 366日 (50.00%)

有給休暇でお休みだったので、17時から別所沼をランニング。
曇っていたので、走りやすかった。
飲みに行く前に良い汗がかけた！
でも飲み過ぎ注意。

6月28日の走行距離 10.64km
2012年合計距離 318.54km
年間500キロへの進捗率 63.71%

180日 / 366日 (49.18%)

21時半から別所沼をランニングしてきた。
夏場は夜の方がやっぱり走りやすい。
今日で2012年通産300キロ達成！

6月23日の走行距離 10.30km
2012年合計距離 307.90km
年間500キロへの進捗率 61.58%

175日 / 366日 (47.81%)

11時から別所沼をランニングしてきた。
今日は雨だと思って諦めていたけど、暑いぐらいだった。
7月、8月は走ったら、倒れそうだな。

6月17日の走行距離 11.06km
2012年合計距離 297.60km
年間500キロへの進捗率 59.52%

169日 / 366日 (46.17%)