2017年12月4日(月)
定時退社。
夕飯を食べて、ゴロゴロしていて寝てしまった。
2017年12月5日(火)
23時過ぎに帰宅。
<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー60回
・スクワット110回
・メディシンボールグリップ60回
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・陸王 #7
2017年12月6日(水)
定時退社。
彼女と池袋の串家物語に行ってきた。
少し前は外まで並ぶほど、混んでいたけど、今日はガラガラだった。
人気なくなったのかな。
<今日の読書>
・お金原論―３０代で知っておきたい「お金の知性」の高め方 P2359-2500
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・おんな城主 直虎 #48
・監獄のお姫さま #6
・民衆の敵 #6
2017年12月7日(木)
職場でTOEIC学習の研修を受講。
TOEICスコアを1点あげるのに、大体1-2時間の学習時間が必要らしい。
圧倒的に勉強時間が足りていないことがよくわかった。
23時過ぎに帰宅。
英語の勉強をやらなくなってしまっていたのを、復活。
今後は時間を添えてみようと思う。
<今日のトレーニング>
・腹筋ローラー60回
・握力60回
・スクワット110回
・メディシンボールグリップ60回
<今日の読書>
・お金原論―３０代で知っておきたい「お金の知性」の高め方 P2501-2649
<今日の英語学習>
・CNN Student News 12/7 10分
・スピードラーニング 17章 10分
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・明日の約束 #8
<株取引>
565円で100株買っていたヤマダ電機の株を615円で売却。
+5000円。
2017年12月8日(金)
定時退社。
会社の忘年会第1弾。
二次会で日本酒を飲み過ぎた。
帰りの電車を寝過ごし、品川からタクシー帰り。
約7000円の無駄な出費。
<今日の読書>
・お金原論―３０代で知っておきたい「お金の知性」の高め方 P2650-2855
可処分時間を有効活用せず、漫然とテレビやインターネットを見ていたりして過ごした人は結果的に収入が増えない。
それに比例して老後にもらえる公的年金も増えない為、いかに摂生して生活できるかが老後の最大の関心ごとになる。
一方、可処分時間の有効活用を意識し、自己投資に励み、収入を増やしてきた人は、老後の生活においても金銭的不安が少ない。
体力づくりや食事など健康への投資ができていれば、老後に残された時間の中で健康的に過ごせる時間も長いだろう。
→ 耳が痛いので、可処分時間の使い方をもっと意識したい。
<今日の英語学習>
・TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ P84-87
2017年12月9日(土)
昨日のお酒がかなり残っていた。
10時から草野球の試合。
江戸川区球場というかなり良い球場だった。
今日は7番センター。
2打数1安打1四球2盗塁。
ヒットは変化球を反応で打てた。
センターの守備で打球判断を誤ってしまった、反省。
試合は7-2で勝利。
午後からは彼女と谷中銀座に行ってきた。
メンチカツとイカ焼きを食べて帰ってきた。
どっちも普通だったけど、イカ焼きの回転率の悪さには驚いた。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・奥様は、取り扱い注意 #10
・刑事ゆがみ #7
・今からあなたを脅迫します #7
2017年12月10日(日)
午後から彼女と上野公園に行ってポケモンgoをやっていた。
帰って来て昼寝をしてから、14キロのランニング。
ちょっとだけだけど、ペースが上がってきた。
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・オトナ高校 #8
・鉄腕ダッシュ 2017年12月10日
2017年12月11日(月)
定時退社。
<今日のトレーニング>
・スクワット110回
・メディシンボールグリップ60回
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・おんな城主 直虎 #49
・相棒 season16 #8
2017年12月12日(火)
23時頃に帰宅。
なんだか体調が悪くなりそうな気がする。
お風呂に入って早く寝よう。
2017年12月13日(水)
体調は悪化せずに済んだ。
定時退社。
<今日の読書>
・お金原論―３０代で知っておきたい「お金の知性」の高め方 P2856-2978
<今日の英語学習>
・スピードラーニング 17章
<今日の録画したテレビ鑑賞>
・重要参考人探偵 #8
・明日の約束 #9