ライフログ 2018年3月1日 – 2018年3月6日

2018年3月1日(木)

定時退社。
職場の歓迎会。
1次会終了後、秋葉原に移動して2次会。
今日は無事に帰れた。

2018年3月2日(金)

1時間休を取得。
職場の人たちとやっている野球の練習があった。
2018年1回目だったけど、今日はドタキャンが多く、4人しか集まらず。
それでも精力的に身体を動かせた。
久し振りにボールを投げたにも関わらず、右肩が痛かった。
1月に調子に乗って硬球を投げすぎたせいだろうか。
本格的に野球シーズンが始まる時にあまり良くない状況。
ノックやバッティングは人数が少ない方が本数は多くできる。
野球シーズンが始まる前の練習としては貴重な練習だったと思う。

<今日の読書>
・世界一速く結果を出す人は、なぜ、メールを使わないのか P1641-1682

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・科捜研の女 #15
・アンナチュラル #8

<メルマガ>
平成30年2月27日平成進化論 5281号体のデトックスは行うのに、どうして脳のデトックスは行わないのでしょう
平成30年2月28日平成進化論 5282号「筋の悪い人」とは、ただ、やみくもな努力を繰り返すだけの人
平成30年3月1日平成進化論 5283号「必要な、やみくもな努力」と「不必要な、やみくもな努力」

2018年3月3日(土)

17時から14キロのランニング。
花粉症の季節はランニングも辛い。

<今日のトレーニング>
・ランニング14キロ

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・相棒 season16 #18
・BG～身辺警護人～ #7

<今日の英語学習>
・UCAT 診断テスト 60分

2018年3月4日(日)

6時に起きてオリオンツアーのバスツアーで栃木方面に行ってきた。

オリオンツアーの日帰りバスツアーに行ってきた(【栃木】美人旅♪『美人証明書』と縁結びスポットへご案内♪スカイベリー狩り食べ放題)

<今日の英語学習>
・スピードラーニング 20章

<今日の録画したテレビ鑑賞>
・西郷どん #8
・鉄腕ダッシュ 2018年3月4日

<今日の読書>
・フツーの会社員だった僕が、青山学院大学を箱根駅伝優勝に導いた47の言葉 P27-106
ビジネスの現場から持ち込んだノウハウの1つが、目標設定を管理です。
会社全体の目標があって、部署の目標があって、個々の目標がある。
ビジネスにとっては目新しいことではないでしょうが、陸上界にとってはなかったことでした。
目標に対する意識を高めるのが、目標管理ミーティングです。
ランダムな5,6人のグループを作り、それぞれが設定した目標の達成の為の練習計画に着いて話し合い、より達成可能な計画に仕上げています。

最初は1から10まで指示を出していても、チームの成長と共に他の人にできる部分はどんどん任せる。
もしそれで失敗したら、反省してやり直させる。
その繰り返しで、いつしか指導者は見ていることが仕事になっていく。

手を伸ばせば簡単に届くような目標では人の気持ちは熱くならない。
簡単には届かないけれど、つま先立ちになって必死に手を伸ばせば、届きそうな半歩先の目標にこそ、人を動かすエネルギーが秘められている。