春になったので、草野球再開

15時から城北中央公園で草野球の練習してきた。
昨日の雨でグランド不良で中止かと思ったけど、何とかグランドは使えた。
午前中は使えなかったみたいだから、午後で良かった。

草野球チームは2チームに所属しているけど、その2チーム合同での練習。
どっちも人数不足だからね。

オフ明け1発目の練習の為、身体が動かないことが予想された。
ランニングはやってたけど、野球の動きは野球の動きで違うからね。

練習メニューは
キャッチボール
ハーフバッティング
ボール回し
内野ノック
外野ノック
フリーバッティング
再びハーフバッティング

3ヶ月ぶりにキャッチボールすると、投げ方忘れるね。
思い出しながら時間かけてやったかな。

久しぶりにノック受けると楽しいね。
でもやっぱり久しぶりだと球際が弱くなるし、スローまでの流れもぎこちないし、寄せも遅い気がする。

バッティングは元から良くないけど、際立って良くなかった。
ポップフライ連発。
最近、素振りはしていたけど、あまり良い結果に結びついていないかな。
バッティングは水物だし、そんなに気にしないけどね。

フリーバッティングではバッティングピッチャーやった。
8割ぐらいで70-80投げたかな。
ストレートだけなら、肘は痛くなかった。
スライダー混ぜると、また肘が死ぬんだろうな…
バッティングピッチャーでも下半身が張る。
きっと明日は肩と足が筋肉痛になるな。

夕方になるとまだ寒かったな。
もう少し暖かいほうが野球はしやすいね。

3月は公式戦3試合あるから、試合やりながら徐々に慣らそう。

Thanks
http://sports.geocities.jp/thanks_since2008/top.html
メンバー募集中です(笑)

備中屋@朝霞台

備中屋@朝霞台行ってきました。
http://rp.gnavi.co.jp/0015327/

北朝霞、朝霞台近辺で飲む場所を探していたら、ポップアップされてきました。
クリックしてみると良さそうだったので、雨の中朝霞台から5分ぐらい歩いて行ってみました。
武蔵野線の高架線のプレハブみたいな建物でした。
金曜の夜だし、ポップアップで出てくるぐらいなので、混んでるかと思ったけどそうでもなかった。

店の雰囲気は普通かな、焼き鳥屋さんです(笑)
席はカウンター、2人席、4人席などで計30席ぐらいかな。



(無料ポイント有り、定期的に20Pプレゼント)

やきとりメニューは色々あったけど、おいしいです。
ほとんど1本100円台かな。
タレとか塩とか言わないとオススメの方で出してくれました。
お店のオススメの方で食べた方がおいしいに決まってる(笑)

から揚げもジューシーでおいしかった。
スープ餃子も餃子たっぷりでかなりお得な感じ。サムゲタン風だった。
締めには卵おじや。食べちゃうよね、こういうの。DSC_0083
でも鳥ガラスープ麺もオススメだったみたい。
でも両方は食べ過ぎになっちゃうよね。

杏露酒、梅酒とかロックで頼むとロックグラスいっぱいの状態ででてきたよ。
普通、半分ぐらいだよね。お得。

3時間いておなかいっぱい飲み食いして一人4000円いかなかった。
安い!間違ってるんじゃないかと思ったぐらい。
結構、オススメのお店ですね。

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TSUTAYAカードに年会費がかかるようになる

TSUTAYAカードの期限が切れて更新後からは年会費がかかるようになるらしい。
年会費は525円。
名前もTカードプラスになるらしい。

元々、TSUTAYAの会員証ってクレジットカード機能があるものとないものがあってクレジットカード付きのものは年会費がかからないという設定で、年会費がかからないからクレジットカード付きを薦められた。
それでクレジットカード付きのものにした記憶がある。
それなのに年会費取りますっていうのはかなり不信感を抱くな。
今ってクレジット機能なしの会員証ってまだあるのかな?

わざわざ変更しようとは思わないけどね。。。

「MCP教科書 SQL Server 2008 (70-432)」購入

SQL Server 2012がそろそろ出るというこの時期に敢えて購入。
SQL Server の構築は時折するけど、運用経験はほぼなし。
転職エージェントから来るスカウトメールでもDBのスキルの需要が高いことは顕著。
Winodows + Hyper-V からDBにも手を拡げたい!

いつものように買ってすぐに章ごとに切って製本した。
527ページもあるから、持ち歩くと重すぎる。
章ごとだったら、電車の中で読むのにも便利。
4月中には受験したいね。

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SQL Server 2008 マイクロソフト認定技術資格試験学習書 (楽天)

(amazon)

定年退職した父親が再就職

と言っても社員になるわけではないけどね。

6月に定年を迎え退職した父親。
それ以降ずっと家におりました。
僕が見かけるときは大抵、ソリティアをやってました…
1日どんだけソリティアやってるんだよってぐらいソリティアをやってたね。
ソリティア言い過ぎたけど、このネタは色んなところで一笑いいただきました!

さてさて本題へ。
失業保険が切れるということもあり、漸く再就職することになりました。
詳しいことはあまり聞いていないが、配送の仕事らしい。
1日8時間、週5日。時給900円らしい。
ほぼフルタイムで働くようです。

そこまで働かなくてもいいような気もするけどね。
まあ、無理せず頑張っていただきたい。

たこぱ

お友達の新婚夫婦のお家でたこ焼きパーティーしてきた。
お土産に焼き鳥を持参してお友達のお家へ。
2人とも小学校の同級生で、大晦日以来の訪問。
場所は自転車で5分という近さ。
もう一人の友達と4人でね。
何気にたこぱするのは初めて。

20時に到着すると、2人はすでにたこ焼きを焼いていた。
ただ、箸でたこ焼きをひっくり返していた。
「何で箸なの?」と聞くと、「竹串なんて便利なアイテムは無い」とのこと。

僕がお土産の焼き鳥を食べだすと、「それ使えるんじゃない??」
まったく意図したものではなかったけど、焼き鳥の串でたこ焼きがひっくり返されることになった。

たこ焼きの具は色々あったね。
タコ、ウィンナー、とろけるチーズ、キムチなどなど。
個人的にはタコ + チーズがヒット。
熱々でどれもおいしかった。

大量に焼きすぎて食べ過ぎてしまった。
夕方にせっかく10キロランニングしたのに、帳消し。
また走ればいいです。

24時までいつもの他愛ないお話をして、新婚夫婦が揃って眠くなったので、解散。
近々、またお邪魔してきます。
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球春に備えバッティングセンターへ

2月になり、プロ野球のキャンプが始まる。
スポーツニュースでキャンプ情報を見ると、やはり自分でも野球がやりたくなるのは毎年決まって起こること。

まだまだ野球をするには寒いけど、バッティングゾーン秋ヶ瀬へ。
最近、3ヶ月振りぐらいにボールを打った。
ブランクがあるので、控えめに120km/hを主に打った。
ブランクがあるとは言え、さすがに120km/hは普通に打てるね。
そこは一安心。

慣らすために4ゲーム(80球)もやってしまった。
最後の方はスイング鈍くなってたし…

早く暖かくなーれ。

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健康診断行ってきた

去年はブログにも書いたけど、健康であることを何も疑わずに健康診断の結果を見ると、いきなりの再検査。
原因は白血球増加症の疑いあり。。。
白血球!!!
重病と思ったけれど、再検査の結果は正常値で問題なかった。
一時的なものと判断。

白血球増加症の疑いありと判定された方々、何でもない可能性もあるのでそんなに心配なさらずに。

今年も至って健康だけど、去年の教訓もあり、すでに心の準備はできている(笑)

前置きが非常に長くなったけど、健康診断に行ってきた。

今年一番懸念していたのは視力検査。
視力が良かった頃はいかに早く答えられるかだけを考え、反射神経のテストぐらいの意気込みで答えていたのに、今は見えません…
恐る恐る答える始末です。
0.7、0.8でした。
去年よりも少し視力回復したかも。
でも電光掲示板がちらつきます…

一番嫌なのは採血。
試験管を次々に交換し、3本も血を抜かれる。
痛みは大したことないけど、血を抜かれるのはあまり気分はよくない。

最近、頻繁にランニングしているけど、体重は減らないね。
最低限、これ以上増えないようにしないとね。

あとは血液検査の結果を待つだけだな。

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今週は変則シフトでお仕事です

珍しく、夜間作業が週に2回もあるんです。
週に2回の夜間作業ははじめてかも。
生活リズム狂うね。

1日は夜勤明けお休みにするから、勤務時間的にはいつもより少ないんだけどね。
今日も夜間作業の為、昼間はまったり。
土日月と3連休みたくなってる(笑)

うん、頑張ろう!

松坂牛のすき焼きいただきました

11月に出席した友人の結婚式の2次会のビンゴの景品で松坂牛が当たった!
そのお肉が今日、届いたので、お家ですき焼きとしていただきました。
すき焼き用松坂牛A5等級300gを家族4人でいただきました。
ちょっとした親孝行になったかな(笑)

食べた感想としては食感がすごくやわらかくて、溶けるような感じ。
油ものっていてこれが高い肉なんだなと思った。
味を表現する自分のボキャブラリーの無さに驚き…

ただ高いお金払って何度も食べたいかと言われると、ちょっと考えてしまうかな。
結局、庶民派な自分でした。