カテゴリー: ランニング記録

14時か半ら隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。

若干、風邪気味だったからか少し辛かった。
何とか走り切れて良かった。

11月24日の走行距離 12.36km
2013年合計距離 563.00km
年間600キロへの進捗率93.83%
328日 / 365日 (89.86%)

14時から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。

良い天気だったから気持ちよく走れた。
目標の年間600キロまで残り50キロまで来た。
もう一頑張り！

11月16日の走行距離 12.40km
2013年合計距離 550.64km
年間600キロへの進捗率91.77%
320日 / 365日 (87.67%)

17時半から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。
すっかり寒くなってきたね。
走るのにはちょうどよい季節です。

サボりから復活してまた600キロに向かって走り出した。
今日は体調が良くていつもよりも速く走れた。

11月9日の走行距離 12.32km
2013年合計距離 538.24km
年間600キロへの進捗率89.71%
313日 / 365日 (85.75%)

18時半から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。
もっと早い時間に走りたかったけど、仕事の電話で遅くなってしまった。

先々週、先週とサボったり、予定があったりでランニングができなかった。
2周連続で走らなかったのは相当久し振りだな。
年間600キロ走るにはギリギリのペースになってきた。
また今週から頑張ろう。
ランニングは久し振りだったけど、野球はしていたので身体の調子は良かった。

11月3日の走行距離 12.24km
2013年合計距離 525.92km
年間600キロへの進捗率87.65%
307日 / 365日 (84.11%)

18時から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。

今年の目標距離達成まで100キロを切ってゴールが見えてきた。
この調子でいけば、目標達成できるな。

10月14日の走行距離 12.35km
2013年合計距離 513.68km
年間600キロへの進捗率85.61%
288日 / 365日 (78.90%)

17時から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。

今日は今にも雨が降りそうな怪しい天候。
スカイツリーもてっぺんが曇って見えないぐらい。

そろそろ長袖でも良くなってきたかも。

10月6日の走行距離 12.40km
2013年合計距離 501.33km
年間600キロへの進捗率83.56%
280日 / 365日 (76.71%)

18時から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。

先週は旅行に行っていて走らなかったので、2週間ぶり。
18時になるともう真っ暗。
秋ですね。
気温も走るには最適になってきました。

9月29日の走行距離 12.40km
2013年合計距離 488.93km
年間600キロへの進捗率81.49%
272日 / 365日 (74.52%)

17時から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。
台風はもう過ぎ去っていて曇りだった。
帰り際はやや風が強かったけど、台風の風とは程遠かった。
隅田川を走っている人はいつもどおりたくさんいた。
今日は走りやすい気候だったから、かなり調子よく走れた。

9月16日の走行距離 12.54km
2013年合計距離 476.53km
年間600キロへの進捗率79.42%
259日 / 365日 (70.96%)

17時から隅田川をランニングしてきた。
いつもの白髭橋－汐入公園のコース。
夕方は涼しくて走りやすくなってきた。
辛く長い夏を乗り越えた感じだ！

9月14日の走行距離 12.75km
2013年合計距離 463.99km
年間600キロへの進捗率77.33%
257日 / 365日 (70.41%)

10時から隅田川をランニングしてきた。
今日は彼女が自転車で伴走してくれた。
涼しくなったから、前回よりは大分走れた。
これからは走りやすくなるだろう。

9月8日の走行距離 12.71km
2013年合計距離 451.24km
年間600キロへの進捗率75.21%
251日 / 365日 (68.76%)