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2021年7月11日

2021年ランニング記録 28

8時半から4キロのランニング。
ランニングのつもりだったけど、ほとんど走ることなく、ほぼウォーキングだった。
荒川の土手を京浜東北線を超えて行って戻ってくるコース。

いつものペースで走れなくなって、１か月近く経った。
そろそろ走れるようになったかと思ったけど、更に走れなくなっていた。
かなりのスローペースで入っているのに、700mで苦しくなって歩いてしまった。

歩きながら、呼吸が戻ってからまた走り出したけど、長続きせず。
もう走れる気がしなかったので、ここで諦めて歩いて戻った。

もう調子が悪いとかそういう問題ではなさそうだ。
会社の福利厚生でお医者さんに相談できるので、相談した方が良さそうだ。
しばらくはランニングは控えることになるかもしれない。

7月10日の走行距離 4.46km (11分17秒/km)(121bpm)
2021年合計距離 388.53km
年間800キロへの進捗率 48.57%
192日 / 365日 (52.60%)
当日の体重 64.6g

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2021年7月2日2023年4月5日

第103回全国高等学校野球選手権大会都道府県別出場校数

第103回全国高等学校野球選手権大会都道府県別出場校数をまとめてみる。
2021年の大会です。

2022年の大会についてはこちら
第104回全国高等学校野球選手権大会都道府県別出場校数

最多は愛知の179、最少は鳥取の22。
連合チームの場合も1チームとして記載。

全体としては2019年の第101回大会の3730チームから125チーム減の3605チームが参加している。
全体の出場校数としても例年通り減少傾向が見られる。
2年ぶり且つコロナの影響もあってか、例年よりも急激に減少している。

2015年 3907
2016年 3876
2017年 3840
2018年 3787
2019年 3730
2020年中止
2021年 3605

第100回の記念大会に、2校出場していた地域の前年比は東西もしくは南北の合計と比較している。

以下は都道府県コード順。

※出場校数は朝日新聞の以下のサイトを参照
http://www.asahi.com/koshien/?iref=com_gnavi

	出場校数	前年比				出場校数	前年比
北北海道	75	–	10		三重	64	+	2
南北海道	102	–	3		滋賀	50	+	1
青森	53	–	4		京都	73	–	2
岩手	61	–	5		大阪	167	–	7
宮城	66		0		兵庫	157	–	4
秋田	41	–	3		奈良	37	–	1
山形	44	–	4		和歌山	39		0
福島	68	–	7		鳥取	22	–	1
茨城	90	–	3		島根	39		0
栃木	60	+	1		岡山	58	–	1
群馬	61	–	1		広島	87	–	3
埼玉	149	–	3		山口	54	–	4
千葉	157	–	6		徳島	30		0
東東京	130	+	1		香川	38		0
西東京	127	–	3		愛媛	56	–	2
神奈川	176	–	5		高知	24	–	2
新潟	74	–	3		福岡	135	+	2
富山	43	–	5		佐賀	37	–	2
石川	45	+	1		長崎	52	–	3
福井	30		0		熊本	55	–	3
山梨	33	–	2		大分	44		0
長野	77	–	7		宮崎	47	–	2
岐阜	67	+	1		鹿児島	63	–	7
静岡	108	–	3		沖縄	61	–	3
愛知	179	–	9

以下は出場校数の降順。

		出場校数				出場校数
1	愛知	179		26	栃木	60
2	神奈川	176		27	岡山	58
3	大阪	167		28	愛媛	56
4	千葉	157		29	熊本	55
5	兵庫	157		30	山口	54
6	埼玉	149		31	青森	53
7	福岡	135		32	長崎	52
8	東東京	130		33	滋賀	50
9	西東京	127		34	宮崎	47
10	静岡	108		35	石川	45
11	南北海道	102		36	山形	44
12	茨城	90		37	大分	44
13	広島	87		38	富山	43
14	長野	77		39	秋田	41
15	北北海道	75		40	和歌山	39
16	新潟	74		41	島根	39
17	京都	73		42	香川	38
18	福島	68		43	奈良	37
19	岐阜	67		44	佐賀	37
20	宮城	66		45	山梨	33
21	三重	64		46	福井	30
22	鹿児島	63		47	徳島	30
23	岩手	61		48	高知	24
24	群馬	61		49	鳥取	22
25	沖縄	61

第103回全国高校野球選手権大会の上位進出校は以下の通り。
優勝智弁和歌山（和歌山）
準優勝智弁和歌山（奈良）
ベスト4 近江（滋賀）
ベスト4 京都国際（京都）
ベスト8 石見智翠館（島根）
ベスト8 明徳義塾（高知）
ベスト8 神戸国際大付(兵庫)
ベスト8 敦賀気比(福井)

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2021年7月2日2021年7月2日

2021年ランニング記録 27

14時半から10キロのランニング。
荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。

7月1日は創立記念日で午後休だったので、走ってきた。
週末も天気が悪そうなので、このタイミングで走れて良かった。

すぐに息が切れてしまう症状は治っておらず。
ただ、前回よりは歩き出すタイミングを遅らせることができた。
とはいえ、相当スローペースで走っていたけど、5キロで歩き出ししまった。

前回は3キロ弱で歩き出していたので、多少マシになった。
走った距離7.9キロ、歩いた距離2.1キロだった。
雨上がりで涼しかったので、本来ならば走りやすかったはず。

どうやら一気に復活することは無さそうだ。
少しずつ走れる距離が長くなるようにしていくしかなさそうだ。

7月1日の走行距離 10.12km (8分35秒/km)(160bpm)
2021年合計距離 384.07km
年間800キロへの進捗率 48.01%
182日 / 365日 (49.86%)
当日の体重 66.3g

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2021年6月26日

2021年ランニング記録 26

8時半から9キロのランニング。
荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。

前回に続き、今回も3キロ手前から歩き出してしまった。
こんな序盤で歩き出さなければならなくなったことは無いので、困惑。
序盤は相当抑えて入ったにも関わらず、苦しくなった。

その後は、長めのウォーキングを入れながら心拍数が落ち着いてきたら、スローペースで走るのを繰り返した。
半分弱はウォーキングになってしまった。
ついに10キロも走れずに終わってしまった。

ここ3週間ぐらいで体重が3キロ落ちた。
食生活も運動習慣も今までと何も変わっていないのに体重だけ落ちるという謎の状況。
体重が落ちたのは、嬉しいんだけどな。

6月26日の走行距離 9.11km (9分11秒/km)(146bpm)
2021年合計距離 373.95km
年間800キロへの進捗率 46.74%
177日 / 365日 (48.49%)
当日の体重 66.1g

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2021年6月20日

2021年ランニング記録 25

10時から10キロのランニング。
荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。

雨が上がったので、気温が上がる前にランニングを開始。
2キロ過ぎぐらいのところで妙に苦しくなったので、歩き始めた。
心拍数は180ぐらいだった。
開始2キロで歩き始めるのは初めてな気がする。
歩いた距離もかなり長かったけど、なんとか10キロ走れた。

その後は歩いて、心拍数が下がってきたらまた走り出すの繰り返し。
ペースが速かったわけでもないのに、心拍数が上がり過ぎる理由は不明。

6月20日の走行距離 10.03km (8分37秒/km)(148bpm)
2021年合計距離 364.84km
年間800キロへの進捗率 45.61%
171日 / 365日 (46.85%)
当日の体重 67.4g

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2021年6月13日

2021年の父の日ギフトは氷結の詰め合わせ

2021年6月12日(土)

父の日のギフトとして氷結の詰め合わせを送った。
ほぼ毎年、氷結を送っている。
(一昨年は、日本酒飲み比べセットを送った)

昨年に引き続き、350ml缶を48本。6109円。
ちょっと多い気もするけど、昨年も当たり前のように飲み切っていたので、今年も大丈夫だろう。
実家に到着する日を父の日に指定することができなかったので、到着日は父の日からは前後する可能性が高い。
うちの家族はそういう細かいことは気にしないので、大丈夫だろう。

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2021年6月12日

2021年ランニング記録 24

7時から12キロのランニング。
荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。

先週は二日酔いでとても走れる状態ではなかったので、サボってしまった。
今日は早く起きたので、歩くなる前にランニング開始。
ヨーグルトを食べて出発。

序盤はいつも通りだったけど、5キロを過ぎてから急降下。
距離を短くすることを決めて、6キロで折り返し。
7キロぐらいで心拍数が180近くまでいったので、歩き出した。

ランニングウォッチの充電がされていなかったので、途中で電源が落ちてしまった。
1キロ強歩いてから、またトロトロ走り始めた。
途中、もう一度歩いてしまったけど、12キロは完走した。

気温はそれほど上がる前に走り切った。
ここまでバテた理由はよくわからない。
ごはんを食べずに発したからでも、2週間のブランクがあったからでも無いと思うんだよな。

先週、サボってしまったのと、今日のランニングの距離が短ったことで、ついに走行距離の貯金がなくなってしまった。
これから本格的に暑くなるのに、厳しい状況だ。

6月12日の走行距離 12.00km (xx分xx秒/km)(xxxbpm)
2021年合計距離 354.81km
年間800キロへの進捗率 44.35%
163日 / 365日 (44.66%)
当日の体重 67.7g

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2021年5月30日

2021年ランニング記録 23

16時から15キロのランニング。
荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。

いつもスタート直後のGPSウォッチの計測が極端に遅くなるので、スタート地点を変えてみた。
結果、いつもよりはまともになったようだ。

今日は気温が25℃ぐらいだったので、そこまで暑くなかった。
途中で小雨が降ってきたけど、走るのには影響なかった。
折り返した後に向かい風の強風で辛かった。
風が弱くなった後は、少し盛り返したけど、その後またバテた。
もう少し粘れるといいんだけどな。

5月30日の走行距離 15.20km (6分02秒/km)(161bpm)
2021年合計距離 342.81km
年間800キロへの進捗率 42.85%
150日 / 365日 (41.10%)
当日の体重 69.0g

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2021年5月23日

10か月ぶりに新三河島のアジアンスパイスダイニングでカレーを食べてきた

2021年5月23日(日)

引っ越しす前に良く通っていたカレー屋さんに10か月ぶりに奥さんと行ってきた。
引っ越し先では今のところおいしいカレー屋さんを見つけられていない。

新三河島駅のそばにあるアジアンスパイスダイニング。西日暮里からでも徒歩10分強。

[blogcard url=”https://tabelog.com/tokyo/A1324/A132401/13120835/”]

食べログの評価は3.17みたいだけど、なぜこんなに低いのか謎。

13時ごろに入ると、4,5組お客さんがいた。
いつもの通り、Bセット(900円)でキーマカレーとチキンカレーを注文。

混んでいた為か提供までには15分程度かかった。
やはり自分たちが知っている中では、一番おいしいと思う。

その後もお客さんが来店していたし、テイクアウトのお客さんも多かった。
やはり人気のお店だな。

奥さんが会計の時に店員さんと話したところ、まだ覚えていてくれたみたい。
またしばらくしたら、カレーを食べに行くことになりそうだ。

最初に行ったのは7年前だったみたいだ。
月1回ぐらいは行っていたかな。

[blogcard url=”http://tricra.site/kinomukumamani/archives/7869727.html”]

2021年5月22日

2021年ランニング記録 22

8時半から15キロのランニング。
荒川の土手を京浜東北線、埼京線を超えて行って戻ってくるコース。

暑くなる前に走りたかったので、朝ごはんを食べる前に走ることにした。
ヨーグルトだけは事前に食べた。

前回は距離を短めに変更したうえに歩いてしまったけど、今日はなんとか15キロ走り切れた。
10キロ過ぎまではなんとかキロ5分台で走っていたけど、終盤はバテテしまった。
気温は高くならないうちに走り終えられたけど、湿気が多かった。
夏は暑くなる前に走り終わりたいから、朝ごはん食べる前に走るのもありだな。

最初の1キロがペースが明らかに遅く記録されているけど、間違いなく一番早いペースで走っていると思う。
GPSウォッチの問題なのか、市街地の精度が極めて悪いな。
走り始める場所変えようかな。

5月22日の走行距離 15.08km (6分01秒/km)(160bpm)
2021年合計距離 327.61km
年間800キロへの進捗率 40.95%
142日 / 365日 (38.90%)
当日の体重 69.2g

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30代サラリーマン。
埼玉県さいたま市出身で、今は東京都北区赤羽で奥さんと二人暮らしです。
仕事はSEをしています｡

趣味は草野球と週1回の14,5キロのランニング、テレビドラマを観ること。
東京マラソンを2回、さいたま国際マラソンを3回完走しました。
最近は東京マラソンの抽選に落ち続けています。
2018年のさいたま国際マラソンでサブ4達成しました。

2016年1月からあすけんというスマホアプリを利用して、ダイエットを開始し、約10キロ痩せました。
気付けば7,8キロバウンドして、70キロ台に戻ってしまいました。

ラーメンが好きで、食べたお店の情報を自己満で記録しています。

英語の勉強を始めました。
2017年に受けたTOEICのスコアがまさかの500点。
2018年に受けなおして620点まで持ち直しました。
将来的には860点を目指したい。

マスターズ甲子園で甲子園出場を目指しています。
2017年の埼玉大会優勝したチームの一員ですが、参加率は低いです。
2018年の埼玉大会優勝チームとのプレーオフに勝利し、2019年11月に甲子園でプレーしました。

早稲田大学スポーツ科学部卒業

好きなテレビ番組
ザ！鉄腕！DASH!!
世界！ニッポン行きたい人応援団

母校の野球部の顧問の先生による情報発信。
http://urawashi-h.ed.jp/bukatsu/baseball/